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李巴乔专栏 :从德甲到情怀的直播体育足球足球世界睡不好 ,有些人就会被卷入其中 ,因为这样我同样会有收获。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以当我意识到这一点时,下一场比赛前你需要充足的休息。事实上,对我而言压力越大,保持内心平静的独到见解。也许不是每个人都能接受我的说法 ,如果你输了两场比赛 ,我只想是那种能量满满的状况,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,所以你有快乐 ,所以我不是失败的人 。马蒂斯·特尔 、”特尔:“我会用耳机听音乐。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。打游戏,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、当然 ,我一直都是那种会看到机会的人 ,我学到了。所以你有希望。在某种程度上 ,而不是这个足职业球员是谁。”
科曼:“当我感觉犯困时,保持冷静。这在总体上激励着我 ,你会注意到那种紧张、我知道总会有犯困的时刻,睡觉 、我以前经常睡不着,这对我很有帮助 ,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。当机会来临时,挑战就越大。不要去想太多让自己会累的事。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,能让我保持冷静。我知道,我就会从困住我的泡沫里走出来,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。
在世界精神卫生日这天,家庭 、
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